צום יום כיפור בפתח

צום יום כיפור בפתח.

כיצד לצום בצורה בריאה וקלה - קראו את המאמר...

עצירה מתוך חמלה למען שלום פנימי

"fast and see the strength of the spirit reveal itself" Rumi

צום הוא השתהות לרגע, הפסקה של מרוץ החיים. צום יום הכיפור הוא זמן של עצירה בצורה המלאה והשלמה. בצום אנו מפסיקים לצרוך, מפסיקים להכניס פנימה חומר פיסי והכרתי לזמן מה. הפסקה זו מאפשרת לפלא להתרחש, לכוחות הגוף והנפש להתחדד ולהתעצם, להתבהרות החושים וההכרה הופכת צלולה יותר.