המוח האנושי הוא איבר מדהים, המורכב ביותר בגופינו – רשת עצבית מורכבת שאחראית על זיכרון, ריכוז, רגשות, חשיבה, ואף האישיות שלנו. אך האם אי פעם עצרנו לשאול – עד כמה מה שאנחנו אוכלים משפיע על האיבר החשוב הזה? בעשור האחרון הולך ומתבהר הקשר הישיר בין תזונה לבין תפקוד מוחי. מחקרים רבים מצביעים על כך שלמזון שאנו צורכים יש השפעה ניכרת על הקוגניציה, הזיכרון, הריכוז, מצב הרוח ואפילו הסיכון לחלות במחלות ניווניות כמו דמנציה ואלצהיימר ובעצם המזונות שאנו אוכלים מספקים את הבסיס המבני, את אבני

בריאות המוח קשורה בקשר הדוק לבריאות הגוף, ולנו יש את האפשרות להביא את המוח למימוש כל הפוטנציאל שלו ולחזק אותו בכל רגע וגיל . מה הם...

בעוד שרוב המחקר בתחום האלצהיימר התמקד במציאת תרופות - שרובן לא הניבו תוצאות משמעותיות - מחקרים פורצי דרך מציעים גישה חדשה ומבטיחה.  ד"ר...

מהפכה בעולם בריאות הנפש במהלך יותר מ-20 שנות עבודתי כמטפל ברפואה משלימה, פגשתי אלפי אנשים המתמודדים עם מגוון רחב של אתגרים בריאותיים....