הצום שמאריך חיים: הכל על תזונת ה־FMD
26 במאי 2025
זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 1 ביוני 2025
מה אם היו אומרים לכם שניתן להפחית את הגיל הביולוגי שלכם, להוריד רמות סוכר, למנוע סוכרת, לרפא כבד שומני, לצמצם דלקות ולחזק את מערכת החיסון - וכל זה במאמץ של חמישה ימים בחודש בלבד? הכירו את שיטת התזונה המדמה צום.
שלום יגאל,
קראתי את הכתבה, מרתק!
עם זאת לא ראיתי (כמעט באף מקום ברשת אגב) התייחסות לנשים בגיל המעבר ותזונה מדמת צום. ראיתי שכתבת בכתבה אחרת על צום מיצים לגיל המעבר. האם זו המלצתך בנושא? צום מיצים ולא תזונה מדמת צום?
תודה רבה על תשובתך🙏
נירית